Cháo thịt heo yến sào, món ngon cho bé yêu

Yến sào là thực phẩm bổ dưỡng, trong yến sào có chứa hơn 30 loại acid amin cùng các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Sắt và canxi có trong yến sào rất cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh, trí nhớ, cải thiện chức năng tiêu hóa. Do các bậc phụ huynh có thể tuyệt đối yên tâm khi cho con sử dụng yến sào.

Cách dùng tổ yến tốt nhất cho bé là với liều lượng 1 tổ yến sử dụng trong 3 lần, cách ngày hoặc có chế độ ăn thường xuyên là 70mg/ngày. Bố mẹ nên cho bé ăn những khi đói bụng buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ 1 giờ để đạt hiệu quả dinh dưỡng tốt nhất

Cháo thịt băm yến sào là món ăn chơi yêu thích của nhiều em bé. hãy cùng khanhhoayen.com học cách thực hiện món ăn này nhé

  1. Chuẩn bị nguyên liệu
  • Tổ yên 10g đã làm sạch lông
  • Gạo nếp + gạo tẻ: 30g
  • Thịt băm 10g
  • Cà rốt
  • Dầu ăn, mắm, muối

2. Thực hiện

  • Làm sạch tổ yến 
  • Cà rốt băm thật nhỏ
  • Vo gạo, cho gạo và cà rốt băm vào nồi ninh cháo
  • Sào thịt băm với chút gia vị cho ngấm
  • Khi cháo sôi tiến hành cho thịt băm và yến sào ( băm nhuyễn) đề ninh cùng cháo
  • Ninh cháo trong vòng 30 phút là có thể ăn được

Chúc các bạn thành công

chụp ảnh sự kiện nào cho đẹp hoặc chọn dịch vụ quay phim sự kiện  và quay tvc quảng cáo kèm với đó là chụp ảnh thời trang và chụp hình sản phẩm